Två smaltips i ett inlägg!
- Ät MÖRK choklad!! Inte för mycket dock, men två rutor av den mörkaste chokladen brukar göra "susen", sötsuget minskar och man får mättnadskänsla! Helt underbart bra tips ifrån mig till alla er små gottegrisar där ute i världen! :) Mörk choklad i rätt mängd är även bra för hjärtat och blodet ska ni veta! Ta hand om er!!
2. UNDVIK bananer! Visst frukt är nyttigt, och visst bananer innehåller nått ämne som lugnar magen, men bananer är även den frukt som gör att man går upp i vikt om man äter för mycket av den! Så undvik bananer för att slippa bli en tjockis! Ät clementiner eller andra citrusfrukter, det är nyttigt och är en bra vitaminbomb! :)
Kommentarer
Postat av: Ema
Hej.
Eftersom du uppenbarligen inte verkar ha några läsare så tänkte jag, som självklart hörde ryktet på stan om din blogg, kommentera. The new shit, blogg anomymt och vara bäst bloggen verkar vara grejen- Ett tips kan jag ge dig graits, learning by doing. Good luck
Postat av: Ashes
Så länge man utesluter ett näringsämne så går man ne ri vikt för utan alla näringsämnen så kan int ekroppen ta upp maten lika bra. Så egentligen kvittar det om man utesluter fett, kolhydrater eller något annat. Så länge man utesluter något så går man ner i vikt. Dock int ehelt hälsosamt, ville bara tipsa
Trackback
